上次去北門，行經北門街上時，瞥見路旁有一處名為"台灣烏腳病醫療紀念館"的地方，考慮了一下還是進去了。這是一處整理得很乾淨清爽的平房小庭院，參觀後才知道這是為了紀念四十年前在北門地區無私奉獻的王金河醫師等人而設立的紀念館，館址原來就是王醫生當年看診的診所。
四十多年前的北門地區，因為地下水含鉮量過高，許多村民因為四肢血液循環不好，陸續罹患烏腳病，以致腳或手組織壞死變黑，不得不截肢。在孫理蓮宣教士的奔波促成下，成立了免費診治烏腳病的診所，當時在北門地區只有王金河醫師在執醫，因此免費診所就設在金河診所，由王醫師早上看一般門診，下午免費看烏腳病門診，並請來中部的謝緯醫師負責外科手科，嘉南沿海地區受惠民眾不計其數。又因為病患截肢後常常喪失謀生能力，王醫師及夫人又爭取經費設立手工藝訓練及加工所，讓病患能有工作能力而不致成為廢人，增加他們再站起來的勇氣。
星期二和三位同事趁了個空檔，溜到台南縣新化植物園走走，之後打算到最近頗負盛名的五號樹屋吃養生餐，不過當我們餓著肚子、找到路、衝上山頭，這才發現五號樹屋竟然選在星期二公休，看倌們以後請記得，別再挑錯時間前往了。
還好我們有預備方案，新化有座古蹟──新化街役場，最近整修成餐廳，轉往新化鎮街上後找到這家餐廳，還好這天有營業，而且一進門就覺得不會失望。
前天的午後，逃離了辦公室，看到路旁的木棉花開了，突然想到鹽水的台灣詩路此時應該是很漂亮的，於是車子就轉過去了。
以前就和好友來過台灣詩路，這是鹽水當地的文史工作者林明堃先生爭取政府補助，設立的一條約二百公尺的步道，步道右側的矮牆上嵌著由白河的藝術家聯手協助製作出八十餘首的台灣詩陶片，矮牆上方則是一排木棉樹，每到三月木棉花開，一路火紅，是詩路最美的季節，來這裡散步賞詩，別有一番風味。
在白河汴頭里林內社區和居民哈拉時，林子內教會牧師強力推薦我去走一趟社區的心靈步道，本來就愛走的我，當然是不錯過了。
步道由社區內"南93終點"公路指標叉路開始，先走到社區外圍的牛車路，不過這天只有狗狗在路上閒晃。
NAVYBLUE有個不是很好的習慣，如果知道了一個不錯而沒去過的地方，這個地方又是近期能力時間所允許前往的，那要是不去的話，腳就會癢了起來。最近得知東山也有一座天池，便找時間前往一探。
(由仙公廟後上山會先看到這棵大葉楠)
崁頭山位於台南縣東山鄉高原村，山腰有孚佑宮，又稱青山仙公廟，主祀呂洞賓，是地方著名廟宇。
提起東山咖啡，除了黃世賢、丹品，大鋤花間是第三家元老級店家，而馳名的程度似乎又超過前二家。相關的報導、網誌不少，有興趣的人可以先看看這兩篇：農委會農業易遊網介紹、東山咖啡的報導:
前一陣子，台南市的巴克禮公園榮獲了在西班牙巴賽隆那舉辦的2007年世界建築金獎；我在網路上也看到有人說，如果在台南要找一處寧靜閒憩的公園，那麼巴克禮公園會是很好的選擇。於是我想來巴克禮公園。
巴克禮公園位於台南市東區中華東路三段，市立文化中心的對面。走進公園，熙來攘往的中華路的喧囂突然就不見了，難怪人家會說這公園鬧中取靜了。公園面積不算大，只有十多公頃，有一條小溪流貫其間。我喜歡小溪上的三條不同造型和大小的橋，也愛小溪兩側依依的垂柳。雖然在網路上曾看到溪旁波斯菊和荷花盛開的美景，現在沒有這些裝飾，素顏的面貌也是可人的。
南科也可以玩，這是真的。
南部科學工業園區台南分區(簡稱南科)位於台南縣善化、新市、安定三個鄉鎮的交界處，雖然這高科技事業廠區，但為了美化園區，除了一些造景之外，還修築了三個湖，這也是南科最為可觀之處。
高雄縣茄萣鄉興達港區，今年多了一個新的風景區－－情人碼頭，經過NAVYBLUE實地參觀結果，覺得的確是個不錯的地方，尤其是在港區邊的海上劇場建築，就像兩艘船入港般，很有創意。假日來玩的人不少，有一排小吃攤可以大快朵頤，也有不少兒童遊樂場可以讓小孩玩。NAVYBLUE建議夏天最好四點再來，比較不會熱昏頭，玩一玩還可以看夕陽，甚至看夜景也很好。
大寮山步道右側展望點望永安高球場
